今週の初級者講習は、ずばり「パーミング」です!
前回のカチの解説、トレーニングに引き続き「手」に注目した今回のテーマ。
ぐっとフォーカスすることでより深く知識をつけることができます。
今回も練習課題を使って実験していきます！
どんなふうに使うと体が動くのか、体重の移動はどう変わるのか、脚のあげ方進み方はどうなるのか？
体格が違えば感じることも人それぞれ。
一緒に実践していきましょう！
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クライミングが上手になりたい方、たくさんの知識を得て登りをもっと楽しみたい方向けの初級者講習です。
毎月第2第4金曜日20:00～20:30ごろに5級4級を登ってる方たちを対象に自由参加で行っています。
当日会員になられた方ももちろんご参加いただけます！
※講習会は混雑状況により終了時間が遅れる場合がありますので、お時間に余裕をもってお越しください。
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練習課題は登れることを意識せずに、コツを学んでスキルアップを目的にやっています。
まずは意味を知って、講習課題をトライ！体で覚えて上手くなろう！
